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下面附上一則新聞讓大家了解時事
貿易戰疑慮未除 美元走貶 避險日圓、瑞郎受惠
美中貿易戰升級的疑慮揮之不去，促使投資人轉向避險貨幣，美元周四走低。DXY美元指數下跌0.21%，報97.415。. } }); } 日圓兌美元升至三個月高點，瑞郎兌美元觸及三周新高，因投資人擔心美中貿易衝突升級。日圓兌美元上揚0.35%，報109.7日圓。美元兌瑞郎報1.015瑞郎。投資人預期，這兩種避險貨幣還有進一步升值的空間。Oanda首席外匯策略師Dean Popplewell表示：「買入避險貨幣操作，令瑞郎或和日圓受益，這兩種貨幣仍有上行空間。」澳元、美元和離岸人民幣下跌，人民幣兌美元觸及至四個月低點6.863元人民幣。美中最新一輪貿易談判在華府展開，投資人觀望雙方是否能達成協議。矽谷銀行資深外匯交易員Minh Trang表示：「貿易的消息主導本周市場走勢，資金轉向避險貨幣。」法國興業銀行分析師Kit Juckes表示：「人民幣是重要貨幣，雖然不是成交量最大的貨幣，但對所有市場而言有穩定作用。」美國總統川普已授權對另外價值3,250億美元的中國輸美商品徵收關稅折扣評價。目前美中官員正準備進行最後談判，以避免貿易戰升級。美中貿易戰升級，可能導致全球經濟程長偏離正軌。
常便祕也會胃食道逆流?揪出4大元凶，必按這些穴位少胃酸
【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】冬天胃腸常鬧脾氣，由於溫差大、腸胃蠕動慢，加上壓力大、飲食習慣不佳，容易發生心口灼熱火燒心、胃酸逆流的「胃食道逆流」症狀。有人出現以上不適，便馬上吞制酸劑、胃腸藥，到底是否正確？中醫師認為，未依照醫師指示長期吃西藥的人，短期看似可暫時緩解，但是小心會反覆發作。中醫認為引起胃酸逆流，大致可分為4大類型，包括長期便祕在內，揪出元凶後，再對症治療，效果顯著。
★胃酸逆流原因四：脾胃虛弱、腸胃功能不好
中醫建議：湧泉穴、脾俞穴、香砂六君子湯
西醫最怕的就是天生腸胃功能不好的朋友，長期胃痛找不出原因、天生脾胃虛弱，久病導致出現胃食道逆流的症狀。在中醫屬於脾虛胃弱或是氣虛血瘀，中醫常常使用「理中湯」、「香砂六君子湯」調養脾胃，以及平時可多按「湧泉穴」、「脾俞穴」：
1.湧泉穴：湧泉穴位於腳底中間凹陷處，在足掌的前三分之一處。
2.脾俞穴：位於背部第11胸椎棘突下，旁開1.5寸。肚臍對應的是第二腰椎，再向上摸三個椎體，下面旁開兩指處即是。
【日常護胃法寶】：
1.飲食宜三餐正常、食量固定、不吃易生痰或促進胃酸分泌的食物。
2.情緒宜穩定，要適當的抒發壓力。
3.少吃難消化的食物。如果吃飯後容易腹脹，則應避開容易脹氣的食物。
4.胃酸嚴重時避免咖啡、辛辣、燥熱、有刺激性的食物都暫時不要吃。
5.盡量在晚上11點前就寢，因為熬夜容易傷肝陰，長期下來更會進一步傷胃陰，導致胃壁（胃黏膜）變薄，降低對胃酸的耐受度。
6.多吃富含膠質的食物，植物性膠質如地瓜葉、皇宮菜、黑木耳、白木耳、秋葵等，以增強胃壁。
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